наверх
Вход на сайт Вход на сайт
Вход Регистрация Забыли пароль?  

Ваш логин
Пароль
 
Закрыть
Принимаю условия соглашения и даю своё согласие на обработку персональных данных и cookies.
 

в Богдановиче есть чёртово колесо, с которого можно рассмотреть чёртов Богданович

Аватар nana_sokolova
карма
0
 
  метки записей:
 
2018
Май
пн вт ср чт пт сб вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
 
  ответы: RSS-лента последних ответов
все бы вам в кусты
Кусты где?!
все из Леонардо
так в кустах!
откуда??
йохохо!
есть еще растаманская
шапка как у Кекса :)
аще. кошмары третий
день, что проспали и
цветов не купили.
сегодня вон вскакивла,
вчера стакан била
4 записи по метке Говорит больница
Пятница, 4 Июнь 2010  RSS-лента записей блога
 
12:53
рекомендую. всем, кому нужна функциональная или лабораторная диагностика. детская больница, есть многие процедуры, исследования новая аппаратура. удобно, быстро.
делают и по направлениям, которые получить сложно; и платно. вчера за 1,5 часа сделали три УЗИ, которые все вместе не делали ни в БОНУМе, ни в ДГБ № 11. стоит как везде +/-
447 просмотров  
+8
Вторник, 16 Февраль 2010
 
23:44
в свое время я собаку на них съела. я о похудении.
разбираюсь в основных принципах, способах и методах.
знаю, что такое гликемический индекс.
знаю, что такое раздельное питание, питание по группе крови, по географии происхождения, что такое безжировая или безуглеводная диета.
знаю + и - основных способов, понимаю эффективность и опасность каждой из более менее распространенных диет.
проходила многое на собственном организме, в том числе и некоторые отрицательные последствия.

так вот, пост - это тоже диета. со своими последствиями для огранизма и психики. и эти последствия хорошо бы представлять.
1) Например, отказ от вкусного: мяса, молочного, сладкого и жирного ведет к плохому настроению и т.п., если только ты не в гармонии с собой все это делаешь по убеждениям, как, например, некоторые вегетарианцы не едят мяса, потому что не хотят.
2) Компенсация. отказавшись от мяса, налегают на жареную картошку или постные пряники, хотя вреднее в данный момент ничего нельзя придумать. и забывают о том, что в пост и постного масла нельзя (имхо, бред, ну да ладно)
3) Резкость. резкое прекращение поедания мяса, а перед постом как перед смертью налопаться. точно также и выход из поста - не разговевшись, начиная жарить котлеты накануне пасхи.
4) Любая диета - стресс для организма: смена привычек, нарушение баланса, недостаток витаминов и микроэлементов, снижение иммунитета.

никого не хочу задеть, просто делюсь личным опытом и опытом близких. например, одна близкая женщина заработала эрозию на здоровом желудке, причина - пост.

выстраданные общие правила:
разумность (не следовать слепо рекомендациям, все с поправкой на собственный организм)
постепенность (входить-выходить из поста)
органичность. чтоб это было не насилие над телом, а сознательный выбор определенных продуктов
702 просмотра  
+8
Среда, 4 Ноябрь 2009
 
15:56
и надейтесь на чудо. грипп без лечения проходит за неделю. а с лечением - всего за семь дней

грипп, свиной, обычный, или любая другая ОРВИ - поражает ослебленный организм.

иммунитет - одна из самых малоизученных систем организма. но совершенно ясно, что способствует его укреплению:
здоровый образ жизни (правильный месячник Амирова пришелся очень вовремя)
минимум стресса и перегрузок (не надо убиваться на тренировках)
хорошее настроение (правильный месячник подразумевает хорошие правильные дела и мысли)
пешком вместо общественного транспорта (вообще, зачем провоцировать? там черт-те кто ездит)
мойте руки перед едой (даже дети знают)

еще
свежий воздух
высыпаться

все! и будете здоровы, в большинстве случаев.

арбидол, анаферон, и т.п. - это все хорошо, но без вышеперчисленного - бесполезно.

[upd] да, самый главный принцип тренировок систем организма, чтоб они сукреплялись, а не подрывались - постепенность.
662 просмотра  
+3
Понедельник, 26 Октябрь 2009
 
22:44
Расскажу за нафтизин и содержащие его препараты: називин, назол, тизин и еще куча.
их действие - снять отек, для облехчения прочистки носовых пазух и доступа лечащему веществу (н-р, серебру(прото(а?)ргол), соку алоэ, парам лука или эвкалипта)
этот противоотечный препарат (именно он дает ощущение, что нос и пазухи чисты и насморк прошел) вызывает привыкание и вредит слизистой.
Не так эффективно, но тоже достаточно эффективно действуют пары эвкалипта (пиносол, звездочка), разрезанная луковица. но они не наносят вреда, а, плюсом к тому, еще и лечат.
Морская вода обладает легким бактерицидным действием, но малоэффективна, когда насморк сильный (аквамарис, аквалор и т.п) Ее хорошо использовать, чтобы прочистить нос.

Вывод: вместо нафтизина/налола и т.п. возьите пиносол или звездочку, а как только пройдет отек и выйдут сопли - дышать разрезанным луком, или закапать сок алоэ (просто надломить листик) с каплей подсолнечного масла. Неприятно, но эффективно и безвредно.

А нафтизиносодержащие препараты ПРЕПЯТСТВУЮТ выздоровлению.
и еще есть противовирусные капли в нос (гриппферрон, интерферрон) - помогают в самом начале инфекции.

[upd] да, замечание - я говорю только про инфекционный насморк, не про аллергический.
805 просмотров  
+9
 
За последние сутки на сайте:
Новостей: